健康づくりイベント

「脳の活性と運動~脳を活性化する運動・栄養・睡眠(休養)~」
(山口県立山口図書館・放送大学山口学習センター 連携公開講座)

2019年6月29日(土) 13:30~15:00

山口県立山口図書館 2階 第1研修室
山口市後河原150-1


内容
「脳の活性と運動~脳を活性化する運動・栄養・睡眠(休養)~」
 講師:塩田 正俊
   (放送大学山口学習センター客員教授
    山口大学名誉教授)

<講演の内容>
脳は運動、栄養および睡眠(休養)を正しく行うことで活性化します。運動・栄養・睡眠をどのように行えば活性させるのか、一緒に考えてみましょう。

脳の活性と運動

対象者 定員:30名(申込先着順)
参 加 費 受講料無料
参加申込方法 山口県立山口図書館または放送大学山口学習センターまでお申込みください。

山口県立山口図書館(閉館日:月曜日・月末整理日)
電話:083-924-2111  

放送大学山口学習センター(閉所日:月曜日・祝日)
電話:083-928-2501 Eメール:yamasc35@ouj.ac.jp 
主 催 者 山口県立山口図書館、放送大学山口学習センター
担当部署名等 放送大学山口学習センター
電話番号 TEL:083-928-2501
Eメール:yamasc35@ouj.ac.jp
閉所日:月曜日・祝日 
参照ホームページ https://www.sc.ouj.ac.jp/center/yamaguchi/about/2019/05/14093112.html
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