健康づくりイベント

スタートアップ・スポーツ講座
「子育てパパママのリフレッシュ講座」（全５回）

第1回：2021年6月21日（月）
第2回：2021年6月28日（月）
第3回：2021年7月5日（月）　いずれも　10:00～12:00（2時間程度）
第4回：2021年7月12日（月）
第5回：2021年7月20日（火）

山口南総合センター
山口市名田島1218-1

内容

運動をしたくても出来ない子育て中の親御さんを対象に、スポーツ講座を開催します。
この講座により、スポーツをはじめるきっかけ、さらにはスポーツ活動の習慣化につながることを目的としています。

子どもを託児に預け、同じ子育て中の親御さんと汗を流しリフレッシュしませんか？

【内　容】
　ストレッチ、体幹トレーニング、筋力補強運動、ヨガ
【持参物】
　体育館シューズ、タオル、飲料水等

※託児は要申込み（無料）
　講座初日に満6ヵ月から小学校入学前のお子さんが対象です。

対象者	山口市在住で子育て中のお父さん、お母さん　15人（定員超過の場合抽選）
参加費	無料
参加申込方法	下記事項を明記のうえ、郵送・Eメールのいずれかでお申込みください。 (1)講座名、(2)郵便番号・住所、(3)氏名、(4)年齢、(5)昼間連絡の取れる連絡先、(6)託児を希望される場合はお子さんの氏名、年齢［申込先］　山口市スポーツ交流課　〒753-8650　山口市亀山町2番地1号　山口総合支所3階　Eメール：sports@city.yamaguchi.lg.jp ［申込締切］　2021年5月27日（木）
主催者	山口市
担当部署名等	山口市スポーツ交流課
電話番号	083-934-2875
参照ホームページ	https://www.city.yamaguchi.lg.jp/soshiki/22/98367.html