健康づくりイベント

若い世代の健康づくり教室

2022年6月1日（水）　10:00～11:30（受付 9:30～）

山口市保健センター
山口市糸米二丁目6番6号

内容

二の腕やお腹周りが気になる、朝ごはんを作る時間がない方必見!
美しくなるための運動と食事のコツを学びませんか？

【内容】
　運動編「今から始める！美のためのボディメイク」
　　講師　澄川　絵里奈氏（健康運動指導士）
　栄養編「これでいいの？これでいいの！朝ごはん」
　　講師　市管理栄養士

【持参品、服装等】
　タオル、水分補給用の飲み物、筆記用具
　※動きやすく裸足になれる服装でお越しください。

【託児】
　要申し込み（先着順）

対象者	18～40歳代の山口市民30人　※要事前申込
参加費	無料
参加申込方法	電話または下記のURLから山口市保健センターまでお申し込みください。 TEL：083-921-2666 https://shinsei.pref.yamaguchi.lg.jp/SksJuminWeb/EntryForm?id=72oCjRPQ
主催者	山口市健康増進課
担当部署名等	山口市保健センター
電話番号	083-921-2666
参照ホームページ	https://www.city.yamaguchi.lg.jp/soshiki/60/46388.html