健康づくりイベント

こころの健康づくり講演会

2022年8月26日(金) 13:30~15:30(開場 13:00~)

山口市秋穂保健センター
山口市秋穂東6570番地


内容
ストレスの多い現在、皆さんどのようにしてストレスを解消されていますか?
一人一人解決方法は様々です。心の不調時の対応方法について一緒に考えてみませんか?

 うつの予防方法 ~こころの不調と対処法~
 元気に長生き 健康長寿の秘訣 ~食事と睡眠の大切さ~
 
 講師:脳神経筋センターよしみず病院 医師 末次正治先生

≪講師紹介≫
 「元気に長生き、ピンピンコロリ」を目指し、若年者から高齢者まで多くの方々を対象に講演しています。また小中学生及び高校生に「食事と睡眠の大切さ」「脳の仕組みを知って勉強する」をテーマにお話しています。聞いて実行すると成績が驚くほどアップします。

※手話通訳あり(必要な方は事前にお知らせください。)
※託児あり(予約制で、料金は無料です。)
対象者 山口市民50名(要申込)
参 加 費 無料
参加申込方法 山口市小郡保健福祉センターへお申込みください
TEL:083-973-8147 FAX:083-973-8280
E-mail:og-kenko@city.yamaguchi.lg.jp
主 催 者 山口市
担当部署名等 山口市小郡保健福祉センター
電話番号 083-973-8147
参照ホームページ https://www.city.yamaguchi.lg.jp/soshiki/39/122159.html
交通情報
公共交通機関
駐 車 場 有り