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体を動かしたい

山口のおすすめウォーキング・ジョギングコース

山口ウォーキング・ジョギングコース

山口県内のウォーキング、ジョギング、ハイキング等のおすすめコースマップです。「近所で走りたい」「史跡・自然を見ながら歩きたい」など、150以上のコースから最適なコースを見つけましょう!

やまぐち健幸アプリ

やまぐち健幸アプリ

ウォーキングや健(検)診の受診などを記録して、ポイントを貯められるスマートフォン用アプリを活用することで、散歩やウォーキングがさらに楽しくなります。


健康について知りたい

画像:動画で見る健康づくり

動画で見る健康づくり

自宅やオフィスで簡単にできる健康づくり動画を配信しています。
外出を控え、運動不足の方にもおすすめです。

健康について知りたい

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健康づくりの基礎知識

がん、糖尿病、飲酒など、山口県の状況や日常生活で気をつけることを、分野別・ライフステージ別に読むことができます