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ウォーキングマイスターと歩こう！
ウォーキングイベント～赤崎地区木戸刈屋道を歩こう～
2023年5月16日（火） 9:30～11:30（受付 9:15～）
赤崎地域交流センター 第２研修室
山陽小野田市赤崎一丁目1-1
内容
※スマイルエイジングとは、笑顔（＝スマイル）の源となる「心身の健康」を保ちつつ、誰もが笑顔で年を重ねていく（＝エイジング）ことです。
※ウォーキングマイスターとは、山陽小野田市が開催するウォーキングマイスター養成講座を受講された方です。
【内容】
ウォーキング、ストレッチの実技
「木戸刈屋道とその周辺のウォーキング」コースをウォーキング
（４キロメートル程度）
講師：山口県地域リハビリテーション支援団体
理学療法士 三戸 洋（みと ひろし）氏
【持参品及び服装】
運動のできる服装、運動用シューズ、水分補給できるもの、帽子
※スマートフォン（お持ちの方のみ）
※雨天の場合は雨具
| 対象者 | 山陽小野田市内在住、または市内在学・在勤で４キロメートル程度のウォーキングが可能な方 先着40名（一般公募20名、ウォーキングマイスター定員20名） |
|---|---|
| 参 加 費 | 無料 |
| 参加申込方法 | 電話、Fax、来所にてお申し込みください。 ［申込先］ 山陽小野田市健康増進課（厚狭地区複合施設内） TEL：0836-71-1814 FAX：0836-39-5624 ［申込受付期間］ 2023年5月1日(月)～15日(月) |
| 主 催 者 | 山陽小野田市健康増進課 |
| 担当部署名等 | 山陽小野田市健康増進課 |
| 電話番号 | 0836-71-1814 |
| 参照ホームページ | https://www.city.sanyo-onoda.lg.jp/site/smile-ageing/whokingu20231.html |
交通情報
| 公共交通機関 | |
|---|---|
| 駐 車 場 | 有り |
