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フィットネス スタート講座
2022年12月19日（月） 14:00～15:00
周南市学び・交流プラザ 多目的ホール
周南市中央町4-10
内容
食欲の秋が過ぎ、自分の身体を見つめなおす人もいるかと思います。
過ぎたことは仕方がない！今から頑張ろうという人に向けて、今から始めるフィットネス入門講座を開催します。
この機会を自分の身体に意識を向けるキッカケにして、理想のボディをメイクしましょう。
［講師］（株）周南スイミングクラブ アクス周南所属
インストラクター 川﨑 敏子氏
＜持ってくる物＞
運動しやすい服装、運動靴、筆記用具、※ヨガマット等
※ヨガマットはレンタル可能（300円）
大きなタオルなどで代用可
※新型コロナウイルス感染防止対策にご協力をお願いします。
※当日悪天候や災害が発生した場合や、新型コロナウイルス感染症等やむを得ない事情が生じた場合は中止することがあります。中止する場合は学び・交流プラザのホームページに掲載します。
| 対象者 | 周南市内に居住・通学または通勤されている方 20名（先着順・事前申込制） |
|---|---|
| 参 加 費 | 無料 |
| 参加申込方法 | 住所・氏名・電話番号をお電話にて周南市学び・交流プラザまでお知らせください。 ［申込先］0834-63-1188 ［申込期間］2022年11月21日（月）～12月16日（金） ※受付は平日8:30～17:15まで（閉館日を除く） ※定員に達し次第締切 |
| 主 催 者 | 周南市学び・交流プラザ |
| 担当部署名等 | 周南市学び・交流プラザ |
| 電話番号 | 0834-63-1188 |
| 参照ホームページ | https://www.city.shunan.lg.jp/site/mnb/92072.html |
交通情報
| 公共交通機関 | バス 富田中前バス停下車 徒歩約６分 電車 新南陽駅から徒歩約６分 |
|---|---|
| 駐 車 場 | 有り |
