健康づくりイベント

ヘルスアップ食生活講座

2021年10月20日（水）　9:30～13:00

長門市保健センター　栄養実習室
長門市東深川1326番地6

内容

　いつまでも若々しくい続けたい、メニューのレパートリーを増やしたい。
そんな方におすすめの講座です。ご家族やお友達をさそって、お気軽にご参加ください。

［内容］
・血圧測定
・血管年齢測定
・健康相談
・講話「Ｌｅｔ’ｓ健幸生活～まずは食事から～」
・調理実習「野菜たっぷり、塩ちょっぴり、身体よろこぶクッキング」

［持ってくる物］
エプロン、三角巾（バンダナ）、マスク

［その他］
・感染症予防対策を講じて教室を実施します。マスクの着用・手指消毒・体温測定等ご協力をお願いします。
・やまぐち健幸アプリと連携したイベントです。当日ＱＲコードを読みとってポイントゲットできます。

対象者	15名（先着順）
参加費	200円
参加申込方法	［申込先］長門市保健センター　　　　　　TEL：0837-23-1133 ［申込期限］2021年10月13日（水）＊定員に達し次第、申込受付を終了します。
主催者	長門市健康増進課
担当部署名等	長門市保健センター
電話番号	0837-23-1133
参照ホームページ	https://www.city.nagato.yamaguchi.jp/soshiki/12/36738.html