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健幸運動講座
2023年12月6日（水） 9:30～11:00（受付 9:00～）
三隅保健センター
長門市三隅中1473
内容
【内容】
・講話＆実技
「身体が軽くなる！お家で簡単ストレッチ＆トレーニング」
講師 池永 一恵氏（健康運動指導士）
・血圧測定
【持ってくる物】
屋内用シューズ、飲み物、タオル
運動ができる服装でお越しください。
| 対象者 | 長門市民 35名程度（先着順） |
|---|---|
| 参 加 費 | 無料 |
| 参加申込方法 | お電話でお申し込みください。 ［申込先］長門市保健センター TEL：0837-23-1133 ［申込締切］2023年11月29日（水） |
| 主 催 者 | 長門市健康増進課 |
| 担当部署名等 | 長門市保健センター |
| 電話番号 | 0837-23-1133 |
| 参照ホームページ | https://www.city.nagato.yamaguchi.jp/soshiki/12/49906.html |
交通情報
| 公共交通機関 | |
|---|---|
| 駐 車 場 | 有り |
