健康づくりイベント

平成30年10月20日（土）　13:30～15:30

山口市保健センター（山口市）
山口市糸米二丁目6-6

講演：「その日の疲れはその日のうちに解消！」
　　　　～あなたのカラダは、疲れ蓄積型？疲れ消化型？～
講師：健康管理士、フリーアナウンサー　小久保　晴代氏

「疲労解消の秘訣」について、簡単なストレッチや呼吸法の実技を交えながら学び、楽しく心身ともに元気になる内容が盛りだくさんの講演です。

対象者	山口市民
参加費	無料
参加申込方法	申込不要（手話が必要な方は事前にお知らせください）
主催者	山口市
担当部署名等	山口市健康増進課
電話番号	TEL：083-921-2666　FAX：083-925-2214
参照ホームページ	http://www.city.yamaguchi.lg.jp/soshiki/60/47032.html