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徳地の木漏れ日に癒される ウォーキング教室
11月21日（木）10:30～13:00
愛鳥林駐車場
山口市徳地野谷
内容
▼内容
・森林セラピー基地愛鳥林エリアをウォーキング
健康運動指導士『健康に効果的な歩き方』
・森の癒し効果でリフレッシュ
森の案内人『森林セラピーの楽しみ方』
・徳地産食材で野菜たっぷり “癒しの森弁当”で昼食
管理栄養士『健康寿命を延ばす食べ方』
※雨天の場合は、やまぐちサッカー交流広場で行います。
▼講師 西田井恭子氏（健康運動指導士）
▼持参品 動きやすい服装と靴、飲み物、汗拭き用タオル、敷物
※雨天の場合は、室内用シューズ
▼希望者は、マイクロバスで送迎します（先着16名様）
・集合時間：9時15分までに集合 ※9:20出発
・集合場所：山口市保健センター（糸米二丁目6番6号 電話083-921-2666）
申込・問合せ：山口市徳地総合支所総合サービス課健康づくり担当 TEL 0835-52-1114
11月14日（木）までに
| 対象者 | 山口市民 定員：30名程度 ＊先着順・要事前申込 |
|---|---|
| 参 加 費 | 弁当代1,000円 保険料50円 |
| 参加申込方法 | 11/14(木)までに、山口市徳地総合支所総合サービス課健康づくり担当へ |
| 主 催 者 | 山口市徳地総合支所総合サービス課健康づくり担当 |
| 担当部署名等 | 山口市徳地総合支所総合サービス課健康づくり担当 |
| 電話番号 | 0835-52-1114 |
| 参照ホームページ |
交通情報
| 公共交通機関 | 無 |
|---|---|
| 駐 車 場 | 有 |
