健康づくりイベント

森からはじまる健やかライフ～ノルディックウォーキング体験会～

平成29年7月2日（日） 10:00～12:00

旧野谷集会所（山口市）
山口市徳地野谷1842

内容

　森林セラピー基地で、森の案内人の指導の下、健康増進効果の高いノルディックウォーキングを体験します。
　ノルディックウォーキングは、２本のポールを使い、全身の筋肉の９０％以上を使います。どなたでも楽しめ、近年普及が進んでいるスポーツです。

【持参品】
　・散策できる服装と履きなれた靴
　・リュックサック
　・帽子
　・昼食
　・水筒
　・手袋
　・タオル
　・雨具
　・（あれば）ノルディックウォーキングポール　等

対象者	どなたでも（定員20名・先着順）
参加費	500円（小・中学生250円　保護者同伴）
参加申込方法	6/28（水）正午までに、電話、FAX、またはEメールのいずれかの方法で、氏名、郵便番号、住所、年齢、性別、連絡先電話番号を申し出願います。
主催者	森の案内人の会
担当部署名等	山口市徳地農林振興事務所
電話番号	TEL：0835-52-1122　FAX：0835-52-1301 E-mail：tk-nourin@city.yamaguchi.lg.jp
参照ホームページ	http://www.shinrin-therapy-yamaguchi.jp/