健康づくりの基礎知識
健康づくりイベント
健康経営
健康の窓口
取り組み・計画
健康づくりイベント
楽しく体を動かすイベント
サッカー場の芝生でボール遊び
2025年11月24日（月・休） 14:00～16:00（受付 13:30～）
おのサン サッカーパーク
※雨天時は須恵健康公園体育館で「ちょこっとトレーニング」を実施予定です。
山陽小野田市大字小野田字末広7525-17
内容
※スマイルエイジングとは、笑顔（＝スマイル）の源となる「心身の健康」を保ちつつ、誰もが笑顔で年を重ねていく（＝エイジング）ことです。
講師：山瀬 功治（やませ こうじ）氏
令和7年5月レノファ山口FCアンバサダーに就任
（元サッカー日本代表 元レノファ山口FC選手 ）
【当日の流れ】
13:30～受付開始
14:00 イベント開始
・オリエンテーション
・準備運動（市民体操「SOSおきよう体操」）
・天然芝生ピッチ内でのウォーキングやジョギング（選択制）
・サッカーボールを使った運動、遊び
・ほか、講師によるデモンストレーションを予定
15時過ぎ
・ストレッチ
・講評、集合写真撮影
・参加賞配付、アンケート回答
16時までに全体解散
【持参物】
運動のできる服装、運動靴、水分補給できるもの
（持っている人のみ）サッカーボール
※準備できるサッカーボールの数に限りがありますので、
ご協力よろしくお願いします。
| 対象者 | 老若男女問わず、軽い運動が可能な人 定員：60人（先着順、要事前申込） ※ボールを使いながら心地よく汗をかけるようなイベントになる予定ですので、運動が苦手な人や、未就学児・家族連れ・友人同士でのご参加、大歓迎です♪ 市内在住・在勤以外の人も参加できます。 ※サッカー教室ではありませんので、講師から技術的助言を受けることはできません。ご了承ください。 |
|---|---|
| 参 加 費 | 無料 |
| 参加申込方法 | 来所、電話、E-mail、WEB申請にてお申し込みください。 ［申込先］ 山陽小野田市健康増進課（厚狭地区複合施設内） TEL：0836-71-1817 E-mail：hokenc@city.sanyo-onoda.lg.jp WEB申請はこちら |
| 主 催 者 | 山陽小野田市健康増進課 |
| 担当部署名等 | 山陽小野田市健康増進課 |
| 電話番号 | 0836-71-1817 |
| 参照ホームページ | https://www.city.sanyo-onoda.lg.jp/site/smile-ageing/undo-event.html |
交通情報
| 公共交通機関 | |
|---|---|
| 駐 車 場 | 有り |
