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歩数アップサポート
平成30年5月1日（火）～平成30年7月31日（火）
どこでも
どこでも
内容
歩数アップサポートは忙しい皆さんが無理なく、生活の中で少しでも歩数アップできるよう支援します。本事業への新規参加者のうち3か月連続で自分で決めた目標を達成した方に、もれなく図書カードを進呈します！
歩数アップサポートはグループでの申し込みも受け付けています。「忙しくて運動ができない」と思っている職場仲間やご友人、ご家族のみなさんで誘い合い、ぜひご参加ください！
■内容
①自分の目標を決める
②歩数アップにチャレンジ
③毎月、歩数または歩いた時間を記入した記録表を提出する
④応援メッセージ付きの記録表が返信される
■実施期間
5月1日（火）～7月31日（火）の3か月間
■申込場所
各市保健センター、各地域交流センター及び分館
※チラシ・申込書は各申込場所にあります。
市ウェブサイト（「歩数アップサポート」で検索）からもダウンロード可
交通情報
| 公共交通機関 | |
|---|---|
| 駐 車 場 |
