健康づくりイベント

「健康に対する骨格筋の重要性」
（下松市教育委員会・放送大学山口学習センター連携公開講座）

2022年12月10日（土）　10：30～12：00

ほしらんどくだまつ　サルビアホールＡ・Ｂ
下松市大手町2丁目3番1号

内容

「健康に対する骨格筋の重要性」
　講師：杉浦　崇夫
　　　　（放送大学山口学習センター所長）

＜講演の内容＞
　これまで、骨格筋は、運動や体温調整の主役を演ずると考えられてきたが、最近ではさらに健康の保持にとっても重要であると考えられるようになってきた。
健康に対する骨格筋の重要性とコロナ禍で運動制限がある今だからこそ、運動によるからだの変化や健康の保持・増進について考えてみる。

■注意事項
　新型コロナウイルス感染防止のため、３密に配慮して開催します。
　当日は、事前に検温をお願いします。マスクを着用してご来場ください。

対象者	定員：50名（申込先着順）
参加費	受講料無料
参加申込方法	【下松中央公民館生涯学習情報コーナー】　　TEL：0833-41-0927 　Eメール：chuuou@city.kudamatsu.lg.jp 　お電話、メールまたは直接窓口へお申し込みください。【放送大学山口学習センター】　Eメール：yamasc35@ouj.ac.jp 　メールにてお申し込みください。
主催者	下松中央公民館生涯学習情報コーナー、放送大学山口学習センター
担当部署名等	下松中央公民館生涯学習情報コーナー、放送大学山口学習センター
電話番号	【下松中央公民館生涯学習情報コーナー】　TEL：0833-41-0927 　Eメール：chuuou@city.kudamatsu.lg.jp 【放送大学やまぐち学習センター】　TEL：083-928-2501 　Eメール：yamasc35@ouj.ac.jp
参照ホームページ	https://www.sc.ouj.ac.jp/center/yamaguchi/about/2022/11/01114036.html