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ぽかぽか陽だまり里山歩きツアー
平成30年12月23日（日） 9:30～14:00
森林セラピー山口（山口市）
山口市徳地野谷1842
内容
12月は、森林セラピー基地周辺の自然豊かな里山をめぐります。
森の案内人が、徳地の自然や歴史・文化をご紹介し、里山歩きをより豊かに楽しみながら、心と身体のリフレッシュを促します。
※ご希望により２つの歩き方が選択できます。
その１【癒しの森歩き】
■おすすめのタイプ
森林セラピーがはじめての方、お子様、ご家族、体力に自信のない方など
■歩き方
ゆっくりのんびり
自然の変化や季節の草花を、見て触れて楽しむことを中心にご案内します。
■歩行距離
2.5～3㎞
その２【健康の森歩き】
■おすすめのタイプ
たくさん歩きたい方、健康維持に関心のある方など
■歩き方
希望者はノルディックウォーキングで、適宜休憩をとりながら、のびのびと歩きます。
ノルディックウォーキングは、フィットネス効果が高く効果的に全身運動ができます。
ノルディックウォーキングポールの貸出もあります。
■歩行距離
約6㎞～7㎞
【持参品】
・昼食
・飲み物
・動きやすい服装と靴
・帽子
・防寒着
・雨具 等
※雨天予報の場合
実施の可否は12月21日（金）に判断し、中止の場合は、森林セラピー山口ホームページ・ブログ・Facebookにてお知らせします。
ご不安な場合は直接お尋ねください。
→森林セラピー山口（TEL：0835-56-5234）
| 対象者 | どなたでも |
|---|---|
| 参 加 費 | 1,000円（中学生以下無料 保護者同伴） ※別途保険料としておひとり50円 |
| 参加申込方法 | お申込みは不要です。受付時間内（9:00～9:25）にお越しください。 |
| 主 催 者 | 森の案内人の会 |
| 担当部署名等 | 森の案内人の会 |
| 電話番号 | 0835-56-5234 |
| 参照ホームページ | http://www.shinrin-therapy-yamaguchi.jp/ |
交通情報
| 公共交通機関 | |
|---|---|
| 駐 車 場 |
