健康づくりイベント

宇部市

イキイキ働き続けるための応援セミナー（宇部会場）

2023年9月20日（水）　13:30～16:30

ヒストリア宇部　イベントホール
宇部市新天町一丁目1番1号

内容

【第1部】
　ロコモ度チェック・健康増進セミナー
　・ロコモ度チェックの実施
　・必要な筋肉や運動の紹介、生活習慣改善のアドバイス
　　[講師]山口スイムサービス(株) メディフィットラボスポーツクラブ
　　　　　健康運動指導士　　鈴木　英明氏

　＜ロコモとは？＞
　　ロコモティブシンドロームのこと。
　　移動するための能力の低下や衰えた状態のこと。

【第2部】
　働き方に関する相談会　※ご希望の方のみ
　・山口しごとセンターキャリアカウンセラーによるお仕事相談
　・シルバー人材センターの紹介コーナー

チラシ・申込書はこちら

対象者	県内にお住まいの概ね55歳以上の方定員：25名程度
参加費	無料
参加申込方法	①ホームページ申込受付フォームでの申し込み　下記アドレスにアクセスいただき、必要事項をご入力の上お申し込みください。　　https://y-hatarakikata.com/ouenseminar202309form/ ②TEL・FAXでの申し込み　チラシ(裏面)の参加申込書に必要事項をご記入いただき、下記申し込み先へ電話もしくはFAXにてお申し込みください。［申込先］　やまぐち働き方改革支援センター　TEL：083-974-2050　FAX：083-972-3880
主催者	山口県・やまぐち働き方改革支援センター
担当部署名等	やまぐち働き方改革支援センター（平日：9:00～17:00まで）
電話番号	TEL：083-974-2050　FAX：083-972-3880
参照ホームページ	https://y-hatarakikata.com/archives/news/ouenseminar2023/