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令和3年度メタボ予防教室
2022年1月25日（火） 13:30～15:00（受付 13:00～）
美祢市保健センター
美祢市大嶺町東分345-1
内容
メタボは放っておくと心疾患や脳血管疾患など死に至る病気の危険因子を待ち合わせている状態です。メタボを予防したい、今のメタボをどうにかしたいなどメタボに関心のある人はどなたでも大歓迎です。今回のテーマは運動です。自宅で簡単にできる体操やストレッチをお伝えします。
【内容】
健康運動指導士による講話・実技
「メタボ撃退！！楽しく正しく体を動かし、代謝を上げよう」
講師 グローバルヘルスプロモーション
健康運動指導士 植田明子 先生
【持参品】
筆記用具、運動できる服装、タオル、飲み物
※新型コロナウイルス感染症の状況に応じて教室を中止する場合がありますので、ご了承ください。なお、参加される場合は以下の注意事項をご確認の上、ご参加ください。
≪参加にあたってのお願い≫
１．以下の状況が認められる場合は参加できません。
・咳やくしゃみ、鼻水などの風邪症状や37.5度以上の発熱がある場合
・新型コロナウイルス感染者と濃厚接触した場合
・ご家族に感染疑いのある方がおられる場合
２．教室当日は、自宅にて検温をお願いします。
３．教室当日、受付で検温、健康状態の確認をおこないます。
４．「咳エチケット」のご協力をお願いします。（マスクの着用をお願いします。）
| 対象者 | メタボ予防に関心のある74歳以下の美祢市民 |
|---|---|
| 参 加 費 | 無料 |
| 参加申込方法 | ［申込先］ 美祢市保健センター TEL：0837-53-0304 ［申込締切］ 2022年1月18日（火） |
| 主 催 者 | 美祢市 |
| 担当部署名等 | 美祢市保健センター |
| 電話番号 | 0837-53-0304 |
| 参照ホームページ | https://www2.city.mine.lg.jp/soshiki/shiminfukushibu/kenkozoshinka/kenko_iryo/kenko/6664.html |
交通情報
| 公共交通機関 | |
|---|---|
| 駐 車 場 | 有 |
