健康づくりイベント

健康教室「お家でできる親子ストレッチ」

令和2年11月18日（水）13:30～14:50

勝山公民館　3階　講堂
下関市秋根南町2-4-33

内容

　筋肉の凝り、疲れやすさはあるけれど、毎日忙しい・・・。
　お家で過ごす時間が増えている今、子どもと一緒にできる体操を知りたい方におすすめの教室です。
　楽しく体を動かしながら、ママやパパの体と向き合う時間を作ってみませんか？
　ぜひ、ご参加くださいね！！

【内容】
　簡単健康チェック（体内年齢、基礎代謝など）
　運動（親子でできるストレッチなど）

※参加者1名につき、お子さんは1名まででお願いします。
※新型コロナウイルス感染症対策として、マスク着用、検温をお願いします。
※新型コロナウイルス感染症対策等により、内容が変更する場合があります。

対象者	下関市内在住で20代～40代の方とそのお子さん定員：先着20組（事前予約制）
参加費	無料
参加申込方法	電話か来所にてお申込み
主催者	下関市
担当部署名等	下関市保健部健康推進課　新下関保健センター
電話番号	083-263-6222
参照ホームページ