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健康講座「実践できる動脈硬化の予防」（小郡）
1回目：2020年1月22日（水）14:00～16:00
2回目：2020年1月31日（金）13:30～15:30 全2回
山口市小郡保健福祉センター
山口市小郡下郷609番地5
内容
◎内容・持参物
１回目 健康チェック（血管年齢測定・血圧測定）
講義「動脈硬化の予防について」
講師 大正通りクリニック 院長 作村 俊浩氏
持参物 筆記用具
２回目 講義「しっかり食べて血液サラサラ」
講師 市管理栄養士 ※協力：市食生活改善推進協議会小郡支部
講義・実技「運動で血液サラサラを目指そう」
講師 健康運動指導士 澄川 絵里奈氏
持参物：筆記用具、タオル、水分補給できる飲み物、室内用運動靴、
運動できる服装
交通情報
| 公共交通機関 | |
|---|---|
| 駐 車 場 | 有 |
