健康づくりイベント

女性の健康づくり教室「楽しく美しくいきいきと!　～女性のセカンドステージを考えよう～」

平成31年3月6日（水）・8日（金）

山口市保健センター（山口市）
山口市糸米二丁目6番6号

内容

　これから更年期を迎える30～50歳の方や、今よりもっと元気にいきいきと過ごしたい方におすすめの教室です。
【1回目】3月6日（水）　14:00～15:50
　内容：医師講義、栄養講義
　講師：申神　正子先生（綜合病院山口赤十字病院　第二産婦人科部長）
　　　　市管理栄養士
　持参品：筆記用具
【2回目】3月8日（金）　14:00～15:30
　内容：運動実技
　講師：澄川　絵里奈先生(健康運動指導士)
　持参品等：筆記用具、タオル、飲み物、
　　　　　（＊動きやすい服装でお越しください。)
　※託児あり（無料、要予約、定員あり）

対象者	山口市民で健康づくりに関心のある女性（定員：2回目定員30人程度） ※1回目のみの受講も可能（2回目は、1回目を受講できる方のみ対象）
参加費	無料
参加申込方法	山口市保健センターへ電話または来所にてお申込みください。申込受付期間：1月7日（月）から2月28日（木）まで
主催者	山口市保健センター
担当部署名等	山口市健康増進課　健康づくり担当
電話番号	083-921-2666
参照ホームページ