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宇部フロンティア大学看護学部 公開講座
『人生100年時代を生きる ～ちょっと気になる血圧のこと～』
2025年11月8日（土） 10:30～14:00 ※大学祭と同日開催です。
宇部フロンティア大学 D棟2階実習室
宇部市文京台2-1-1
内容
ご家族、友人・知人との間でも、よく話題に上る言葉ではないでしょうか。
高血圧予防には、日常生活での食事や運動といった心がけがとても大事。
私たちの公開講座では、「自分のやり方でいいの？」「ほかの方法もあるのかな？」という皆さんの「？」にお応えできるよう、試して感じて学べる色々なコーナーをご用意しています。
■内容
・講演会「今日から始める高血圧予防」(医師・管理栄養士・保健師)
・血圧測定コーナー
・汁物の塩分測定コーナー
(ご自宅でいつものように作ったものをスプーン1杯分、お持ちください)
・みそ汁試飲コーナー(みそ汁の違いがわかりますか？)
・気軽にできる体操コーナー
・カフェコーナー(フリードリンク・お菓子)
お茶とお菓子を楽しみながら、いろいろと体験してみませんか。
皆さんのご参加をお待ちしています。
| 対象者 | どなたでも |
|---|---|
| 参 加 費 | 無料 |
| 参加申込方法 | 事前申込不要 |
| 主 催 者 | 宇部フロンティア大学看護学部 |
| 担当部署名等 | 宇部フロンティア大学看護学部 |
| 電話番号 | 0836-38-0500（代） |
| 参照ホームページ | https://www.frontier-u.jp/common/2025-07-16-38134/ |
交通情報
| 公共交通機関 | https://www.frontier-u.jp/info-entrance/e-access/ |
|---|---|
| 駐 車 場 | 有り（ただし、大学祭で混雑が予想されるため、公共交通機関をご利用、または車でお越しの方はグループで乗り合わせの上、ご来場頂きますようご協力よろしくお願いします。） |
