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市民公開講座 第17回 ほうふ健康フォーラム2024
「よく眠れてますか？～睡眠から考える健康づくり～」
2024年11月3日（日） 12:00～15:30
防府市地域交流センター（アスピラート） 3階 音楽ホール
防府市戎町1-1-28
内容
＜健康コーナー＞（12:00～12:50）
●体験ブース
・体組成計測定（先着15名） ・骨密度測定（先着30名）
・血圧測定（先着50名） ・手洗いチェック（先着30名）
●展示ブース
小中学生の歯科関連作品、睡眠に関するパネル、たばこ・COPDコーナー
＜講演＞（13:00～15:30）
➀「不眠症について知っておきたい10のこと」（30分）
山口県立総合医療センター 神経科 診療部長 芳原 輝之
②「スッキリした目覚めのためのサプリメントの使い方」（30分）
大塚製薬株式会社 薬剤師・スポーツファーマシスト 陶山 徹
＜休憩（10分）＞
③「良質な睡眠を得るための、簡単なストレッチと運動
～『寝る前ストレッチ』で快眠に～」（15分）
医療法人和同会 防府リハビリテーション病院 リハビリテーション科
理学療法士 吉田 豊、齋藤 健太、岡 大樹
④「睡眠時無呼吸症候群と口腔内装置」（30分）
山口大学大学院医学系研究科 歯科口腔外科学講座 教授 三島 克章
⑤共同宣言
| 対象者 | どなたでも |
|---|---|
| 参 加 費 | 無料 |
| 参加申込方法 | 事前申込不要 |
| 主 催 者 | 防府三師会（防府医師会・防府歯科医師会・防府薬剤師会） |
| 担当部署名等 | 一般社団法人 防府薬剤師会 |
| 電話番号 | 0835-38-4360 |
| 参照ホームページ |
交通情報
| 公共交通機関 | JR山陽本線「防府駅」北口(天神口)から東に徒歩1分 |
|---|---|
| 駐 車 場 | 駐車場はありません。お車でお越しの場合は、近隣の有料駐車場をご利用ください。 |
