健康づくりイベント

知って得するウォーキング講座

平成28年9月10日（土）　9:30～11:30（受付9:00～）

光市総合体育館（光市）
光市大字光井1941番地1

内容

市では光市健康づくり計画「スマイルチャレンジ事業（うごく）」の一環として、仲間とともにウォーキングに取り組むことで運動習慣づくりのきっかけとしていただけるように、「光のあるくロードウォーキングラリー・チーム編」を実施します。
また、実施に先立ちまして、オープニングイベントとしてウォーキング講座を開催します。
フィットネスウォーキング指導員による指導を受けて、正しい歩き方を身につけてみませんか？

対象者	18歳以上の市民または光市に通勤・通学している方（定員：先着100名） ※光のあるくロードウォーキングラリー・チーム編申し込み者優先
参加費	無料
参加申込方法	事前に申し込みが必要です。電話または窓口でお申し込みください。申込書は、健康増進課、各コミュニティセンター、市ホームページからダウンロードできます。（締切：9/5（月））
主催者	光市
担当部署名等	光市福祉保健部健康増進課
電話番号	0833-74-3007
参照ホームページ	http://www.city.hikari.lg.jp/