健康づくりイベント

糖尿病予防セミナー

2025年1月28日（火）　13:30～15:30（受付・測定：13:00～）

山口市保健センター　1階　集団検診室
山口市糸米二丁目6番6号

内容

　糖尿病予防セミナー～将来の自分のために！今気を付けたい血糖値～

　最近、血糖値が気になる方必見！
　服薬治療が必要になる前の“今だからこそ”伝えたい！血糖値を改善するコツを学びませんか？

【内容】
　「血糖値ってナニ？」（市保健師）
　「血糖値を上げない食べ方のコツ」（市管理栄養士）
　「楽しく運動して血糖値を下げよう」（鈴木英明氏・健康運動指導士）
　体組成測定・血管年齢測定を行います。

【持ってくる物】
　タオル、水分補給用の飲み物、筆記用具
　動きやすく、裸足になれる服装でお越しください。

※体調が優れない方は、参加をご遠慮ください。

対象者	血糖値が気になる山口市民30名（先着順・要予約）
参加費	50円（保険料を含む）
参加申込方法	電話または、申し込みフォームからお申し込みください。［申込先］　山口市保健センター　TEL：083-921-2666 ［申し込みフォーム］　https://logoform.jp/form/XCim/774769 ［申込締切］　2025年1月27日（月）まで
主催者	山口市健康増進課
担当部署名等	山口市健康増進課
電話番号	083-921-2666
参照ホームページ	https://www.city.yamaguchi.lg.jp/site/kenko/145810.html