健康づくりイベント

足の指を正しく使うウォーキング教室

平成27年10月28日(水) 10:00~1200

らんらんドーム(山口市大海総合センター)
山口市秋穂東1130番地5


内容
足の指を意識した、効果的な歩き方など学び、安全に楽しく歩きましょう!

[内容]
安全に歩くための準備(足機能チェック・服装・姿勢・ストレッチング)、効果的な歩き方(講義と実技)
対象者 山口市民20名程度
参 加 費 保険料として50円
参加申込方法 10/21(水)までに山口市小郡保健福祉センターへ(TEL:083-973-8147)
主 催 者 山口市
担当部署名等 山口市健康増進課健康づくり第二担当(山口市小郡保健福祉センター)
電話番号 083-973-8147
参照ホームページ
交通情報
公共交通機関
駐 車 場