健康づくりイベント

高齢者の体力つくり支援事業「ニューエルダー元気塾」in周南

平成26年8月24日（日）、9月 6日（土）、9月23日（火祝）

徳山保健センター（１回目、２回目）、周南市立徳山小学校（３回目）
周南市児玉町一丁目１番地、周南市毛利町１丁目１番地

内容

人生の新たなスタートに向けて自分のカラダをもう一度、見つめてみませんか。
加齢にともなうカラダの変化を知り、心地よいカラダの手入れ法を身につけましょう。毎日を元気で過ごす楽しいスポーツ・レクリエーションの秘訣をシリーズでお伝えします。（３回連続参加講座）
　※本事業は全国47都道府県で開催されています。

●１回目
　8月24日（日）　9:30～14:30　「カラダ・体力・再発見」
●２回目
　9月 6日（土）　9:30～14:30　「命を守り、運動、スポーツ・レクリエーションで元気アップ」
●３回目
　9月23日（火祝）9:30～15:30　「楽しみ、仲間を見つけて元気アップ」

講師：徳山医師会
　（一社）日本スロージョギング協会公認指導者
　周南市消防本部　他

持参品：運動しやすい服装、筆記用具、タオル、マイカップ、お茶などの水分補給、昼食（注文も受け付けます）、体育館シューズ

対象者	30名（先着順）　～原則として、全日程を受講される方を優先します。部分参加の方はご相談ください。
参加費	無料（お弁当を注文される方は３回分1800円で承ります。）
参加申込方法	申込書に、氏名、性別、年齢、住所、ＴＥＬ・ＦＡＸ、弁当の要・不要を記入し、ＦＡＸ、メールまたは郵送でお申込みください。（締切り：8月20日（水）ただし、定員になり次第締切り）
主催者	一般社団法人山口県レクリエーション協会
担当部署名等	一般社団法人山口県レクリエーション協会
電話番号	TEL/FAX　083-934-5510　Eメール　yamareku@oregano.ocn.ne.jp
参照ホームページ	http://yamareku.blog.ocn.ne.jp/