かぼちゃのチーズ焼き

作り方

1. ミニトマトはへたを取って洗い、半分に切る。
2. ブロッコリーは一口サイズに切り、熱湯でゆでる。
3. かぼちゃは一口サイズに切り、電子レンジ(700ｗ）で約10 分加熱する。
4. 1・2・3をアルミカップに入れて、上にマヨネーズととろけるチーズをのせる。
5. 4をを250度のオーブンでチーズが溶けてきつね色になるまで焼く。
   ※アスパラ・じゃがいも・ウィンナーを使ったり、ケチャップ味にしても美味しいです。